Dukan Dag 7.

[KURSIV][FET]Hejhopp:) [/FET]Idag är det en vecka sen jag började med Dukan-dieten och just nu sitter jag och äter frukost med älsklingen:) [FET]Det är så skönt jag vaknar inte av att jag är hungrig, [/FET]eftersom proteinerna är så mättande isig. Jag känner inga kravings efter ost fastän sambon äter varma mackor varje dag, inte heller godis eller nått annat:) Utan magen är sådär helnöjd hela dagen. Ibland tuggar jag tuggummi med eucalyptus smak då det känns fräscht. [FET]3 dagar kvar innan jag går in i fas 2![/FET] [FET]Frukost just nu:[/FET] [PUNKT] 2 stekta ägg [PUNKT] 1 skål med lättfil [PUNKT] 1,5 msk vetekli [PUNKT] 1 stor kopp té [FET]Lunch (planerad):[/FET][PUNKT] Grillad kyckling [PUNKT] Rödlökskeso m. vitlök & chili i [PUNKT] Kanske ett ägg, beroende på hunger [FET]Middag (planerad):[/FET] [PUNKT] 1 tonfiskburk [PUNKT] 1 skål m. lättfil [PUNKT] Stor kopp med té[/KURSIV]

Kommentarer

Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.