icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Tillbaka igen med ny diet 5:2.

2000 kcal/dag
500 kcal/fastedag
4 april 2011 13:54

Dukan Dag 76.

[KURSIV][FET]Jahopp. Idag har det inte blivit mycket mat.. Måste skärpa mig! [/FET] [FET]Frukost:[/FET] [PUNKT] Proteinshake (Vanilj) [PUNKT] knappa 1dl hallon [FET]Mellanmål:[/FET] [PUNKT] 10 gram torkat renkött [FET]Lunch:[/FET] [PUNKT] Proteinshake (Mintchoklad) [FET]Mellanmål:[/FET] [PUNKT]Kanske 50 gram lyxräkor [FET]Middag:[/FET] [PUNKT] ? Ingen aning ? Kyckling? Lax? Ägg?[/KURSIV]

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.