icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Tillbaka igen med ny diet 5:2.

2000 kcal/dag
500 kcal/fastedag
19 april 2011 14:04
2

Dukan Dag 90!

[KURSIV][FET]Japp japp japp! Dag 90 :D Härligt! [/FET] [FET]Dagens mat/träning:[/FET] [FET]Promenad:[/FET] 60 minuter [FET]Frukost:[/FET] [PUNKT] 1 kokt ägg [PUNKT] kaffe [PUNKT] lite leverpastej [FET]Lunch:[/FET] [PUNKT] 1 burk tonfisk i vatten [PUNKT] 1 kokt ägg [FET]Middag:[/FET] [PUNKT] lätt a-fil [PUNKT] 1.5 msk vetekli[/KURSIV]

Kommentarer

  • 19 april 2011 14:07
    86Sandra
    Oj du kan inte ha högt kcal intag idaG?
  • 19 april 2011 14:37
    OneGrrl
    [KURSIV][FET]86Sandra:[/FET] Nej det blev rätt lite idag, men ska äta något mer till middag. :) Så det blir nog lite kyckling eller något sånt! [/KURSIV]

Logga in för att skriva en kommentar.