icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Tillbaka igen med ny diet 5:2.

2000 kcal/dag
500 kcal/fastedag
1 september 2010 19:51
2

Naturdiet dag 3.

Idag har jag varit på stan med Lisa :) Hittade lite småkrafs som två nagellack, necessär, dietpulver, dietbarer, ett par haremsbyxor i storlek M :D och nå knästrumpor!

Vi tog en fika då vi varit en stund på stan och jag köpte en dietbar och åt halva som fika/lunch eftersom 1 bar innehåller 220kcal så kan ja ju bara äta en halv för att inte äta mer än pulvrets kcal. Drack dessutom en latte med lättmjölk för att jag kände för att lyxa till det! :) Kändes himla bra faktiskt! Sen blev jag glatt överraskad då jag gick in på coop och dem hade dietbarer för 10kr styck! Det är 7 kr billigare än vad det brukar kosta så känns inte lika surt att köpa dem nu...

Hade behövt ta mig en långpromenad någon dag för jag känner att min kropp vill röra sig trotts denna förkylning och extrema hosta.

Sen kom jag på en sjuk sak att göra då jag vill tugga på något haha ni kommer tycka jag är knäpp! Jag rostar formbröd och smörar sen tuggar jag och spottar ut det och ger resterna till hunden :D HAHAHA Sambon tycker att det är slöseri på mat haha men jag tyckte att det var underbart gott och man tror man har ätit det då man lurar hjärnan! Sen har jag dessutom börjat med fiber-tabletter från Alevo som faktiskt är rätt bra. Dem fyller ut magsäcken samtidigt som dem tillför kroppen mer fibrer. Dem tabletterna går att köpa på apoteket för ca 90kr :)

Det känns bra :) (Bild från imorse) PUSS

Kommentarer

  • 2 september 2010 13:21
    Bajjan
    Vilken bra bild, du är jättevacker! Sköt om dig! Kram
  • 5 september 2010 12:42
    karin81
    Hej! En fråga, var själv inne på allevo fiber tabletterna som ska intas innan måltid...Ärligt fungerar dem? eller är det mest psykiskt, att man vill att de ska fungera? Pallar inte köpa dem och då fungerar dem ändå inte...Men super tacksam för svar... Lycka till..Själv blir det snart en naturdiet bar här med...Inget negativt att de är goooooda med..

Logga in för att skriva en kommentar.