icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Jag är en person med stark livsvilja och livsglädje. Har alltid skyllt på att jag trivs som överviktig. "Så länge mina värden är bra hos doktorn, så är det ingen fara!", har jag sagt ett antal gånger. Men nu har jag kommit till insikten att så är det ju inte. Jag vill gå ned i vikt för min egen skull, för att jag ska orka mer. En sak som även påverkar är min älskade dotter. Det händer mer och mer när jag hämtar henne i skolan att någon unge säger "tjockrumpa" eller något annat till mig. Jag förstår att de inte menar något illa men det känns ändå.

Skillnaden denna gång jämfört med tidigare viktminskningsförsök är att jag för det första känner att jag duger som jag är. Jag gillar mig själv för den jag är inombords. Så har det inte alltid varit. Med det som grund och att jag har tagit itu med andra saker i mitt liv, leder mig till den absoluta övertygelsen att nu kommer det att gå, en dag i taget!
15 april 2011 08:26
7

Det fungerar!!!!!

Motionen som jag har genomfört under veckan har gett resultat: -2 kg sedan i lördags!!!!! Jag har promenerat och promenerat. Och mer ska det bli idag. Solen skiner, fåglarna sjunger och jag känner mig så tillfreds och nöjd med mig själv. Har ätit bra under hela veckan. Ska köpa lite målarattiraljer för i nästa vecka startar projekt fixa hallen. Måla, nya garderober och nya hallmöbler. Check på den! Nu blir det frukost och sedan en lång promenad.

Kommentarer

  • 15 april 2011 08:27
    madde85
    bra jobbat=)
  • 15 april 2011 08:32
    Härligt, bra jobbat!
  • 15 april 2011 08:42
    Blendy04
    Pepp :)
  • 15 april 2011 08:45
    Solei
    Grattis till dina tappade kilon :-) Peppkram från mig
  • 15 april 2011 08:49
    Tack, alla goa medmatdagbokare. Samma sak till er. Jag känner mig så fokuserad som jag aldrig har gjort förut. Nu är det 37 kg kvar, en dag i taget så är jag där. Ha en trevlig helg!
  • 15 april 2011 09:04
    Solei
    Tack! Härligt att läsa att du hittat ditt sätt att gå ner i vikt! Jag gillar också den här sidan jättemycket. Tillsammans kämpar vi på mot våra mål! Trevlig helg på dig med :-)
  • 15 april 2011 18:16
    Bummlan
    GRATTIS!!!! Och rätt, en dag i taget och ett gram i taget. Alla tusenmilaresor börjar med ett steg! Pepp och kram!

Logga in för att skriva en kommentar.