icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Tjosan
Jag är en snubbe som har en startvikt på 121kg och ska prova LCHF och se om det kan hjälpa mig ur denna uppåtgående vikt spiralen, Jag vet vad som gjort mig så pass rund (fet) och det är mina 2 svagheter Snabbmat pizza hamburgare mm samt läsk.
10 januari 2012 21:54
3

Pust

Dagen till ända 11,5 timmar på jobbet och tomt kylskåp, krävdes en hel del viljestyrka att inte fara in på pizzerian. Men jag tog vänster vid pizzerian och med raska steg in på konsum och köpte Scan hamburgare vart 2 120gr med 2 stekta ägg och li...

Läs mer Kommentera
9 januari 2012 21:30
2

Dumt eller ej, men detta är min sporre med vikten

Nu har det blivit för mycket av det goda, dvs Jag och Nicklas har blivit feta som grisar fast lite sötare. Vi satt och diskuterade om vem som kunde väga minst till sommaren, och som bröder gör med varandra så överdriver man. Vi satt och fantiserad...

Läs mer Kommentera
9 januari 2012 18:49
9

Finns begränsningar med härligheten

Vem tusan orkar gå ut och promenera när kvicksilvret är under -22 grader inte då jag. Blir att locka upp hundarna i soffan och förhoppningsvis få fröken (en schäferblandning) att dela filt med mig, att ligga och mysa med hundarna framför tv´n s...

Läs mer Kommentera
8 januari 2012 11:18
7

Härliga vinter

Var ute med hundarna på en 3 kilometers promenad, nästan -8 grader och vindstilla, underbart vinterväder så nu funderar jag på att rasta skotern lite oxo :)

Läs mer Kommentera
7 januari 2012 22:10
11

Väga maten

Efter att sett mitt kalori intag i matdagboken så tror jag att jag underskattar vikterna på det jag äter för jag ligger med jäkla mycket kalorier kvar att äta varje dag. Så i morgon ska jag käka som vanligt och väga det jag äter så jag får en k...

Läs mer Kommentera