Dags för ett rejält mål mat. Eftersom det är vilodag så håller jag igen på kolhydraterna. » 300,0 gram Fläskkarré gris stekt i skivor » 240,0 gram Ägg kokt » 200,0 gram Broccoli » 100,0 gram Matlagningsgrädde 15% fett » 35,0 gram...

Jag tänkte att jag skulle tipsa om mitt bästa dietvapen. Det är sjukt gott, man blir mätt och det är nyttigt också. 40g Whey protein pulver (Whey FX vanilj, Gymvaruhuset) 200g Frysta jordgubbar (Euroshopper, ICA) 3msk vatten 250g Kvarg (Milbona...