Chocka kroppen
Efter 6 veckor väldigt strikt LCHF gjorde jag för första gången ett avsteg på ett kalas igår. Jag ville egentligen inte, utan åt en chokladboll för att jag inte ville verka oartig/otacksam. Så sjukt egentligen...
Hursomhelst. Under kvällen föll jag dit rejält. Den lilla ynkliga chokladbollen fick mig att käka bullar, kakor, varma mackor och plopp. Ja, jag blev nästan chockad över mig själv. Var inte ens jättesugen utan åt nästan tvångsmässigt.
Lesson learned: ALDRIG mer göra ett oplanerat fusk, oavsett hur oartig jag framstår.
Som ett litet plåster på såren hade vågen äntligen hoppat neråt i morse. Nästan 1 kg sen igår. Har stått stilla länge, men kroppen kanske gillade chocken.
Jag är inte besviken på mig själv. Har fortsatt äta strikt idag och känner ingen ångest. Sockertrollet är en lurig en, och att falla dit sådär är inte mitt fel, det är kemin i maten som triggar mig.
Givetvis vaknade jag mitt i natten med en vidrig känska av vrååålhunger. Munnen smakade gamla sopor i morse och i magen hade jag ont. Det var med andra ord inte värt det, och det vill jag komma ihåg tills nästa gång suget kommer.
Ok, upp på hästen igen.
Dagens lunch: chorizo med 85 % kötthalt, räksallad med 2,7 g kh/100 g. Zucchiniskivor stekta i smör och lite sallad.
Gillar
Kommentarer
-
Inget ont som inte för nåt gott med sig!;) kämpa på!!
-
Det såg verkligen gott ut!
-
Låt det inte bli en "vana" bara 🌹👍 gott att vågen var snäll
Logga in för att skriva en kommentar.