Idag är det torsdag, och snart har det gått 5 veckor sen jag tog tag i mitt liv. :-)

Det har flutit på så himla bra i vardagen tycker jag. Tidigare när jag försökt äta enligt LCHF så har jag oftast fallit dit efter bara ett par veckor, nåt kal...

4 veckor har gått, och kick-starten är slut. Tjohooo för mig! Jag har gått ner dryga 4 kg på 4 veckor. Det känns egentligen inte så himla bra, innan jag började så läste jag ju om folk som minsann tappade 13 kg hit och dit på 4 veckor. Men jag k...

Känner mig lite omotiverad just nu. Har stått och stampat på runt samma vikt i närapå en vecka, trots att jag ätit riktigt bra. Tillbringade helgen i sommarstugan, och jag kan ju meddela att det var en helg som inte alls liknade hur en helg hade sett...

Jag hade satt som första delmål att komma under 80 kg, det var länge sedan. Så plötsligt ställer jag mig på vågen och jag har nått mitt delmål, med råge. 78,9 visade vågen i morse. (Från 80,4 igår). Nu är jag ju sjuk och kan inte påstå att...

Joråsåatt....Ett låååångt sommarlov där vi varit friska hela tiden. Men det tog bara tre dagar på dagis, sen drog sonen hem baciller i vanlig ordning. Först ut var sonen själv, sen min sambo. Jag trodde jag skulle klara mig, men igår blev jag to...

..Ja det känns lite så just nu. När jag vägde mig för några dagar sedan så visade vågen på 2,8 kg neråt, på bara knappt två veckor med kick-starten. Självklart blev jag ju jätteglad.

Sen har jag kört på i samma andra med kosten, förutom i fredags k...

Det känns som om det bara gått några dagar sedan jag bestämde mig för att ta tag i mitt liv en gång för alla. Men det är redan den tionde dagen. Och jag har ju både hunnit med en del uteluncher, en middag på språng och en stor fest. Och vikten g...

Måndag morgon. Idag börjar vecka 2 på min Kick-start med LCHF. Klev upp på vågen som visade 81,5 kg. JIPPIIIIE! Ner 1,6 på första veckan. Det känns bra och en stor motivationshöjare till att fortsätta på samma spår. (Jag väger mig visserligen...

Japp, första (och förhoppningsvis sista) fusket kom igår. Det var inte helt planerat, men jag kände innan att det inte vore katastrof om det skulle bli så. Var på en stor fest, som var så grymt kul. Och eftersom jag gått ner 1,6 kg redan så kände...