Omotiverad
Idag känner jag mig så omotiverad. ont i kroppen och less på jobbet. Vill tröstäta. Usch..
Idag känner jag mig så omotiverad. ont i kroppen och less på jobbet. Vill tröstäta. Usch..
Jaha, då har ännu en helg gått och jag har återigen skött mig utmärkt. Men fy fan vad trist det är. Och fy så less jag är på detta...
Jag har sån sjuk träningsvärk i hela kroppen. Galet, men ändå så skönt att känna att kroppen har jobbat. Idag ska jag inte träna, tror att kroppen behöver vila.
Jag har fyllt år i veckan och bjöd därför släkten på fika idag. Kan stolt säga att jag bara drack te och lightläsk, inte en smakbit ens på tårtan för min del. =) Fördelarna med att fylla år är, enligt mig, att man träffar nära och kära,...
Jag kom iväg till gymmet idag också! Nu sitter jag hemma i soffan med trötta muskler. Känns bra!!
Slappar med matdagboken och en bra ljudbok i sängen. Så gött! Läser bloggar och planerar min dag. Träna eller inte idag? Har tränat mån, tis, tors den här veckan och ska träna på lördag. 4 gånger på en vecka räcker egentligen. Men när jag ä...
Jag vet inte hur man svarar på en peppning, men tack alla som har skickat en peppning till mig!
Hej allihop!! Jag börjar verkligen tröttna på det här nu.... Jag "äter" pulver just nu för att gå ner i vikt. Har således bytt ut alla måltider mot pulver. Kul. Nej. Det enda jag får äta, förutom shakesen, är gurka. Denna tråkiga grö...
Nu har jag tränat med en kompis och städat lägenheten. Det känns skönt. Solen lyser in genom fönstret och jag mår fint. Det känns dock lite jobbigt att jag inte får gå ut och gå på grund av mina benhinnor.. det skulle verkligen varit pricken över i!!
Imorse mådde jag dåligt över att ha jämfört mina mått med en storleksguide. Var därför tvungen att åka och prova kläder idag på eftermiddagen för att se om det verkligen var så illa som storlekstabellen skrev.. Det var det inte - jag fick på...
Igår undrade en vän till mig hur mycket jag gått ner och vilken storlek jag har. Jag svarade att jag inte visste. Nu mätte jag mig och insåg att jag enligt storlekstabellen har storlek 42-44. Det känns inte kul. Jag har gått ner 15 kilo och minskat...
Jag har börjat få ont i smalbenen. Är rädd att jag börjar få benhinneinflammation. Någon som vet vad man gör åt det? Mycket tacksam för tips!
Hittade precis ett nytt, mycket kalorisnålt snacks! Eller så mycket snacks är det kanske inte, men för mig som inte äter annat än pulver är det gott! Gurka med vitlökspulver och salt! Mmm!! (Ja, jag fattar att ingen annan kommer gilla det.. )
Nu har jag passerat 70 kilo även på kvällen med kläder på. Känns underbart!!! Kvällsvikt med kläder känns mer på riktigt, då har jag passerat 70 med marginal. Gött!
Har gått TVÅ härliga promenader i solen, och lyckades få med min sambo på båda!! =) Vi har också hälsat på sambons föräldrar - och jag har fått massa beröm för min viktminskning av hans söta mamma och pappaa - och jag lyckades återigen...
Nu har jag dragit runt sambon i de flesta skoaffärerna här omkring. Jag har provat säkert en miljard skor.. men skam den som ger sig! Nu har jag hittat ett par perfekta promenadskor! Ecco med gore tex. Bekväma, lätta och vattentäta! Skor kan man ju d...
Jag har käkat pulver i snart 8 veckor och de sista 4 veckorna har jag läst recept och tänkt på mat minst 50% av min vakna tid. Jag är heltokig i mat! Jag tänker på att baka bröd och göra grytor. Galet. Det är klart - mat är ett av mina stora...
Jag är trött, hungrig och har ont i halsen. Ingen ork alls nu. Har ingen lust att fuska och äta något (som tur är) men jag orkar inte vara hungrig. Jobbigt dilemma ;) Jag vill inte bli sjuk heller.... blä!!! Måste ut och gå min promenad också. Har...
Har sån ångest över mitt jobb!! Fy fan vad dåligt jag mår nu. Varför ska det bli så här?? Att banta känns inte helt lätt nu..
Idag kom jag äntligen iväg till gymmet. Många dagar sedan sist. Det tar alltid emot när jag inte har varit där på några dagar. Men när jag väl bestämt mig för att träna idag var det bara att cykla dit efter jobbet. Jätteskönt nu efteråt, som vanligt =)