Belöning eller?

Igår var jag ute å sprang ca 8 km på en 35 min. Kändes bra. Så ikväll tänkte jag ev gå till gymmet då det praktiskt taget är storm här nere. Så det känns lite segt att bege sig ut å springa. Plus att man nog behöver vila ngt från asfalten=) Skall bege mig ut å springa 2 ggr i veckan har jag bestämt mig för. Minst 2 å helst 3. Känns skönt att man är under 60 strecket med när det gäller vågen. 59,4 visade den i morse. Känns helt ok då trots att jag ätit en sockerbulle tre kvällar i rad=) Men har hållit mig till det med. Nu är det snart helg. Har bestämt mig för att hoppa både vin och sötsaker. Bra med motion skall jag se till att det blir med. Förutom att ha vikten som en sporre där man bryter ned den i olika delmål och slutmål så funderar jag på att köra ett litet belöningssystem med. Har bara inte riktigt kommit fram till vad det är jag faktiskt vill ha. Ett ilandsproblem I know=) Det skall vara ngt extra som man känner det är värt att sträva mot. Jag skulle bland annat vilja ha ett par solglasögon från Ray-Ban. Eller en Louis Vuitton väska=) Vet dock inte ifall det sista är så värst jag eller när jag skulle använda den….men drömma kan man ju alltid=) Poängen är mest att det skall vara ngt man unnar sig. En weekend kanske? Skall fundera ngt på det i alla fall. Efter helgen skall vågen vara under 59. Det har jag bestämt mig för. Nu får det ju börja ta å hända lite här;) Speciellt om jag skall klara av mitt delmål till torsdag nästa vecka=) Ha en kanon helg allesammans!

Sophia25s blogg

Belöning eller?

Kommentarer