gnälleri

Mitt matintag är en katastrof sedan några veckor. Igen.

Den här vårens viktminskningsprojekt har varit ett rent skämt så här långt. Jo, jag vet var det brister, jo, jag vet vad som fungerar - men jag lyckas inte uppbåda någon disciplin - alls. Och är i en fas av äta för att "unna mig" liksom och alldeles för mycket mat för tok för sent på dygnet.

Nya partnerns matvanor ställer till det. Vi försöker nog båda anpassa oss till varandras behov och vanor och då blir det varken hackat eller malet och - - blir +

Det enda jag lyckas med är 10 000 steg om dagen. Ligger på ett genomsnitt strax under 12 000. Några kortare sessioner på gymmet klarar jag också få till, men inga organiserade pass - bara 30-40 min på crosstrainern medan jag lyssnar på något jag behöver lära mig.

Många olika stressfaktorer den här våren, men mår ju egentligen bra. Fast vikten...Tillbaka där jag startade. 

Kommer åtminstone fortfarande in i huvuddelen av mina kläder. Men stranden ser jag inte framemot. Där har jag ett problem eftersom mitt fitnessmål med sommaren är att kunna kråla 250m.

Vadå ansvarstagande? eh...