I allmän frustration för alla praktiska saker som inte fungerar; för allt jobb som jag är efter med och allmän känsla av att det bara är för mycket med allting, sitter jag här vid midnatt, när jag borde sova för att kliva upp tidigt imorgon och...

Det är svårt nu. Är urstressad på jobbet och pga renoveringen. 

Försöker äta vettigt men det blir hela tiden för mycket.

Det gick ganska bra när pappa var på besök, lagade Paleo-mat mestadels, men på slutet blev det dock en hel del bröd för att...

Jag hade gått ned 0,5kg vid senaste vägningen. Positiva nyheter, rätt oväntat.

Den här veckan, som jag skrivit tidigare, har bara havererat. Men på något vis gav jag upp till slut och tänkte att man måste ju leva också. Det är ju också en lärd...

Något som jag tycker är svårt med livet i allmänhet är skamkänslor. Skamkänslor för vad man äter och väger. 

Vill verkligen försöka hålla mig borta från sådana negativa känslor när det gäller mat. Jag vill inte sprida dem och vill inte pådyvla...

Kära medspelare,

jag har en fråga:

Hur gör ni med avstegsdagar, i matdagboken?

Jag använder för tillfället matdagboken flitigt för att skaffa mig överblick och statistik. Men jag unnar mig planerade avsteg ibland, när jag är bortbjuden elle...