Urstressad
Det är svårt nu. Är urstressad på jobbet och pga renoveringen.
Försöker äta vettigt men det blir hela tiden för mycket.
Det gick ganska bra när pappa var på besök, lagade Paleo-mat mestadels, men på slutet blev det dock en hel del bröd för att fira vad vi uppnått och så.
Igår oväntad inbjudning till buffé - delikat, men verkligen inte paleo eller kalorifattigt.
Just nu försöker jag tömma kylen eftersom jag kommer vara borta 4 veckor. Maten för anpassas till vad som ska ätas upp.
Inser att jag får i mig "för lite" protein.
Kämpar väldigt nu för att inte helt falla till föga för chokladen, glassen och smörgåsarna. Men för mycket mat blir det även om det kunde varit värre. Frestelserna är många just nu.
Pallar inte riktigt.
Samtidigt så otroligt tacksam för det jag gick ned under kickstarten och den sköna känslan i kroppen. Vill inte förlora det direkt.
Svårt.
Kommentarer
-
Ja, det är svårt när det blir för stressigt. Om du kan - försök göra yinyoga eller meditera - det lugnar ner "systemet"!
Logga in för att skriva en kommentar.