Medelhavskostens nyttighet?

Jag har nackspärr för tredje dagen i rad, känner mig obehagligt svag och har haft en urusel dag på jobbet. En riktigt frustrerande, ilsken och ineffektiv dag som trots dess uppenbara brister ändå lyckades väcka känslor av otillräcklighet och spänningar. 

Härligt.

På handlingslistan stod det sallad, mjölk och yoghurt så jag stannade till vid en mataffär längs med cykelvägen hem. Det var en pärs. 

Jag upplever mig inte ha något egentligt problem med socker men ikväll, trött och hängig, arg och uppgiven var hela affären som en enda stor frestelse av nybakat bröd, ingrediense för kladdkaka, frusen pizza, färsk pasta, choklad i mängder, mogen mango och glass...

Är stolt över att jag de facto bara kom ut med sallad, mjölk, yoghurt och, ja, något ytterligare blev det ändå; färsk spenat och ägg.

Väl hemma chattade såg jag att min bättre hälft som är i Italien på påsksemester hade skickat foton av dylika italienska delikatesser. Idel vitt bröd med olika sorters skinkor och korvar, hemgjord pasta, pizza, glass...

Och medelhavskosten som ju ska vara så nyttig?!

...där satt jag med min grönsaksgratäng och frästa spenat...

Hade alla intentioner för kvällen, men det blir inget med det...