så lätt att falla ur
Det är något med kolhydrater, i mitt fall i form av bröd, jag kan lägga av tvärt och rätt snabbt bryta suget men om jag börjar tillåta något litet så eskalerar intaget snabbt.
Ändå vill jag kunna äta bröd och en kaka ibland utan att det ska riva hela matrutinsbygget. Det är en tydlig utmaning.
Relationskris och föräldrarna på besök en dryg vecka. Orkade inte bry mig speciellt mycket i maten. Det blev en hel del fikat och lyxätet... Så fick det vara också. Inte satt jag vid datorn och skrev in i dagboken heller.
Men idag så ger jag mig på projektet igen. Upp ett kilo är ändå inte så illa tycker jag. Känner mig plufsig, men är nog lite känslig pga relationskrisen.
Just idag har det inte gått så bra med maten, men jag har i alla fall skrivit in och synat hästen i munnen.
På't...
Gillar
Kommentarer
-
Hej. Jag förstår precis hur du känner. Jag har så stort sug efter bröd, och om jag börjar äta lite så äter jag halva limpan sedan. Speciellt frallor med ost, eller rostade mackor med ost.
hälsning / www.ciliacicilia.blogg.se
Logga in för att skriva en kommentar.