Stort skutt nedåt
Som jag ju skrivit tidigare har jag ett mycket relativt förhållande till vågen och tror mer på måttbandet. Men inte heller riktigt på måttbandet generellt utan kanske mest på höftmåttet specifikt.
Vikt och midjemått tycks variera under månaden för min del.
I förrgår kändes det som om jag gått upp, kände mig, för första gången sedan jag startade kickstart-paleo, lite plufsig. Men igår kände jag mig fräsch igen och hade faktiskt en upplevelse av att nog ha gått ned lite.
Idag har jag vägdag och dröm om min förvåning när jag gått ned ca 2,5 kg sedan jag startade kickstarten, alltså på tre veckor. Jag vet att det inte är så mycket för andra men för mig är det mycket och jag har brutit den magiska gränsen 64kg som varit som en barriär för mig i åratal.
Otroligt förvånad eftersom jag ätit ca 200kcal mer om dagen än vad som rekommenderas för att gå ned i vikt. Har jobbat så mycket att jag har behövt det.
Kanske går jag upp allt igen nu sista veckan på kickstarten - vore inte första gången för mig. Men just idag ska jag njuta framgången och klappa om mig själv!
Gillar
Kommentarer
-
Det tycker jag du ska göra
-
Det var superbra.grattis 👏👏
-
DFör min del stämer måt bandet och vågen perfekt midjan och vågen när jag kolade 57 cm ner och vågen 57 kg de har följts åt hela tiden. Det lustiga då min midaja och byxlingen sitter är inte samma ställe, där har måttet miskat med 65 cm int undra på att byxera ser stora ut.
Logga in för att skriva en kommentar.