icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
På denna blogg tänker jag skriva om min vikt(iga) resa mot ett smalare, sundare och friskare liv.

Vill ni veta mer om mitt liv som mig så kolla in www.sundarejag.blogg.se.
Lämna gärna en kommentar då och då. Alltid kul att se att någon varit där.
2 oktober 2010 09:33

Ge er ut i skogen och njut av hösten

Otroligt vad veckorna går fort. Helg och redan inne i oktober. Visst är det härligt med hösten. Jag tycker alla borde ge sig ut i skogen under veckan, njuta av den underbara höstluften, titta på alla vackra färger och bara helt kravlöst strosa omkring. Har man tur får man se några vilda djur och fåglar. Känner man för att förena nytta med nöje kan man plocka svamp samtidigt, eller så gör man sin träning i skogen, många naturliga step up möjligheter, stenar och stockar att lyfta, olika terränger att löpa i, mycket att klättra över och krypa under. Här sätter nog baa fantasin gränser. Håll koll på vart ni är om något skulle hända så att ni kan tillkalla hjälp, eller ta med sällskap till skogen, men njut också av tystnaden man kan "höra" i skogen.

Så med förhoppning om fint höstväder i veckan.

Angelica

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.