varför göra det så svårt?

Jag har en förmåga att göra saker mycket svårare än vad de egentligen är. Tror att allt är så invecklat och komplicerat jämt. men oftast bara när det gäller min vikt och allt runt det. På jobbet tycker jag det mesta är enkelt och roligt och svårigheterna är utmaningar inte motgångar. Runt min vikt är det precis tvärtom. Här är allt svårt, meningslöst och varje svårighet eller motgång är ett stort misslyckande. Varför ska det vara så SVÅRT för. Jag jobbar på att lära mig mer och mer om hur jag själv fungerar, vilket man i och för sig borde veta efter 37 år men jag förvånas fortfarande ibland över att jag reagerar eller gör på ett visst sätt.

Jag hoppas hitta min egen väg nu att förverkliga detta mål i livet.
En av deltagarna i Biggest Losser säsong 6 (tror jag) sa att hon inte kunde förstå varför hon tillät sig att gång på gång misslyckas med att gå ner i vikt när hon allldrig lät sig misslyckas med andra saker. Detta stämmer så bra på mig också. Det är ju bara detta jag ständigt misslyckas med. Men inte denna gång, det är nu eller aldrig som gäller.

Angelica

Kommentarer

8 augusti 2010 18:23

krisp

Från början kan det ju kännas svårt med viktminskningen men bara man kommer in i det och hittar sina rutiner så blir det lättare. Går det baklänges någon gång så får man fortsätta kämpa och försöka låta bli att känna sig misslyckad. Ingen bilväg är rak så varför skulle vägen till mindre vikt vara rak. Ha det bra och kämpa på.
9 augusti 2010 00:03

liljevit

Alla vanor är svåra att bryta, oavsett om de handlar om att äta för MYCKET eller för LITE. Ge dig själv en chans och tillåt dig själv att misslyckas (det är lätt att säga men svårt i praktiken!). Vet inte om du är det men jag är en sådan där allt-eller-ingetmänniska som antingen ger 110% eller inget alls. "Jaha, jag skulle ätit nyttigt men smakade en chokladbit. Jag har nu förstört alltihop och kan lika gärna lägga ner helt". NEJ! Bättre 80% rätt än ingenting alls! Lycka till! =)

Logga in för att skriva en kommentar.