icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Just nu planlöst leta efter ett bra sätt, jag har börjat med att göra en statistik, om hur jag äter och hur vikten förändras. Hoppas på en uppenbarelse, att så här ska jag göra, för att gå ner i vikt.
8 januari 2012 18:40
7

Förstört

Jaha, det var ju enkelt, att förstöra hela veckan. Hur i fridens namn ska jag kunna övertala min älskade att försöka göra som jag. Okej jag har jobbat nu helg fredag o lördag totalt 26 timmar, jo det är så, ett 14-t timmar pass och ett 12 timmar pass, fast det blir alltid lite till. I fredags stämplade jag väl ut 0:18 lördags 0:13 o började kl 10:00 o 11:00, o nu lediga söndagen där vi skulle ha det bara jätte skönt, då hade Du match o jag sov ut lite. Och sen skulle vi äta lite gott tillsammans…. Tja, visst det började bra, åt jätte god fläskfilé i god gräddsås som Du gjort, jag gjorde blomkålspuré åt mig. Du kokade potatis åt dig. Det skulle Du kunna hoppa över. Det var så gott,… första synden vi gjorde tog ett glas rödvin. Sen delade vi på rödvinsflaskan. Två glas var, såg en dvd med chokladask Alladin bredvid, exa. exa. Tja – nu var mitt första försök förstört, men jag vet fortfarande att det går.

Kommentarer

  • 8 januari 2012 18:42
    Twix
    ha inte sådan ångest, i morgon är en ny dag, då tar du nya tag :)
  • 8 januari 2012 18:43
    gittan52
    Varför skulle veckan vara förstört bara för att det blev lite fel just den kvällen? Om du fyller i matdagboken så kommer du snart att se att några felsteg ibland inte är hela världen.
  • 8 januari 2012 18:50
    Tack, det var snällt sagt. Jo, jag ska fortsätta. Oh jag ska övertala min man att sluta med bröd och potatis.
  • 8 januari 2012 18:55
    Övertala kommer du nog inte så långt på, han måste vilja det själv också. Lirka och fråga om det är ok om han äter det du gör åt dig själv är ok så du slipper laga olika tillbehör. Lycka till! O som de andra säger, en synd-dag sabbat inte en hel vecka.
  • 8 januari 2012 19:18
    Här har jag tagit kommandot runt spisen, och det jag lagar bjuds det på, och på så sätt kan jag hålla borta kolhydraterna. Men gumman tycker nog det e skönt att slippa laga mat så hon accepterar nog den kolhydratsfattiga maten. Lycka till och låt inte en kväll förstöra motivationen
  • 8 januari 2012 19:25
    Inte har du förstört något, inte! Du har lärt dig något! Under veckan lärde du dig äta rätt och under helgen lärde du dig hur lätt det är att falla för frestelser och hur trist det känns efteråt! Det är bra lärdomar som du kan använda nästa helg! Kram!
  • 8 januari 2012 19:37
    lflickan
    Livet går upp och ner, man har vardagar och lite mer festliga dagar. Det får man räkna med när man ändrar livsstil.

Logga in för att skriva en kommentar.