Kickstart
Nu har jag tagit steget att pröva på LCHF kosten. Har haft tanken länge men inte kommit igång. Började igår och kikade lite på nätet efter information. Men känner att jag behöver tips och råd så därför fick det bli kickstarten här på matdagboken.
Det började med att jag äntligen bestämde mig för att utesluta mjölprodukterna ur kosten, så nu är jag igång.
Det känns bra. :)
En 6 km:s rask promenad blev det under morgontimmarna.
Gillar
Kommentarer
-
Tack, ja det är mycket nytt att lära om.
Logga in för att skriva en kommentar.