icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
11 januari 2018 12:30
1

Underbara lediga morgnar

Idag blev det blandad terräng på vår promenad runda. Vi började i skogen och avslutade i samhället. En tur på 6 km. 

Precis avnjutit en god smoothie. Completepulver, blåbär, hallon, banan, lite havregryn och havremjölk. 

Känner mig motiverad att hålla mig till soppor och shakes men tillåter mig äta frukt, knäckebröd, morötter, grönsaker ...måste ha något tuggbart. 

I morgon blir det en fuskardag jag inte kan styra över riktigt. Jag åker då med barnen deras respektive och barnbarnen till Göteborg för att gå och titta på Disney om ice. Då lär det bli lite si och så med maten. Men jag tillåter mig en dag i veckan att äta lite onyttigt. 

Några timmar till ledigt sedan väntar ett kvällspass.

 

Gillar

Kommentarer

  • 11 januari 2018 16:43

    Låter som en härlig dagsmiley Och vad kul med Disney on Ice yes

Logga in för att skriva en kommentar.