icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Min vandring mot en sundare kropp och ett fiskare liv.
11 april 2013 17:39

Att gymma eller inte gymma

Dåligt humör, känner för att bara sitta i soffan resten av kvällen. Kanske springa förbi Ica och köpa något gott. Samtidigt som jag känner att jag kanske skulle gå till gymmet vid 20 tiden.. Men det är ju så sjukt mkt folk då! Kanske skulle...

Läs mer Kommentera
11 april 2013 16:45
7

Lite hjälp ?

Jag är verkligen inte bra på det här med att räkna ut hur många gram jag äter. Finns det något lätt sätt att räkna ut hur många gram gurka, fisk, kyckling osv jag lägger på min tallrik? Tack på förhand!

Läs mer Kommentera
11 april 2013 16:12

Första veckan på gymmet!

Jag började med att besöka olika gym i staden för att se utbudet. Fastnade för Friskiss och Svettis! Super trevlig personal, fräscha lokaler och trevligt folk. Sen att min pojkvän tränar där är ett plus, för jag visste inte hur man tränar rätt...

Läs mer Kommentera
11 april 2013 15:56

Om mig, mitt liv och att våga be om hjälp

Hej! Jag kommer att gå under ett annat alias här. Anledningen till det är att folk kan vara väldigt elaka och jag vill känna tryggheten i att vara anonym ett tag. Mitt valda Alias här på Mat Dagboken.se är Vorpax, en av mina favoritkaraktärer frå...

Läs mer Kommentera