Min moster har hittills gått ner 77 kg! På 11 månader. Hon har gått ner hela min kroppsvikt. Det är häftigt. Att man kan bestämma sig för att leva hälsosamt, för att man vill kunna leva tills man blir gammal.

Idag orkade jag inte räkna. Kalorier. Så jag skrev in alldeles för mycket. Antagligen. Menmen. Får se när jag har tillräckligt mycket motivation för att ta tag i viktnedgången på allvar igen. Jag hoppas på snart.

Känner mig helt slut. Har varit sjuk i en vecka nu. Börjar bli lite bättre men jag känner mig ändå hängig. Har inte legat på något kaloriunderskott nu för då skulle jag nog känne mig sämre. Har dock gått ner lite i alla fall. 0,8 kg ska bort...

Den senaste tiden har jag spårat ur lite vad gäller maten. Ätit för mycket, ätit skräp. Det har inte gått neråt på några veckor. Nu har jag gjort ett kostschema för veckan. Är dessutom dunderförkyld med världens halsont, snuva och kli i öron...

Känner att mina matvanor fallerat. Jag småäter fortfarande inte i alla fall och det är ju bra. Men det har blivit alldeles för onyttig mat. Jag har ätit för mycket. Jag har dock inte gått upp, när det handlar om ca 200-300 gram så ser jag det int...

Jag har hittills gått ner 4,3 kg! Ikväll blir det trerätters middag här hemma med några kompisar. Till förrätt blir det räksoppa med vitlöksbröd. Huvudrätt Thainudelwok med kyckling och grönsaker. Efterrätt pannacotta med kanelsmak och äpp...