Min viktnedgång är lite konstig. Jag går ner varannan vecka och då ca 1,5 kg. Däremellan står jag still eller går upp lite. Undrar varför det är så...

Man går upp och ner lite grand från dag till dag men neråt går det! Det bekräftar diagrammet nedan :)

Jag har gått ner 3,5 kg! 6,5 kvar, det innebär att en tredjedel är avklarat. Härligt. Jag känner att jag aldrig skulle klara det här utan matdagboken, inte just nu. Det är så bra att kunna hålla koll på hur mycket man äter. Jag äter precis vad...

I morse vägde jag 77.0. Nu har jag gått ner tre kilo sedan första december! Än syns det inte så mycket mer än att magen inte längre är uppsvälld som den brukade vara förut. 7 kilo kvar! Det är lår, rumpa och höfter som jag vill bli mindre krin...

Vilken jäkla dag! Vaknade i morse och kollade på fönstret, tänkte "är det inte lite väl ljust ute?". Herre gud! Vad är klockan? Fem över halv nio... 25 minuter innan ett obligatoriskt seminarie i skolan sex mil från mitt hem. Mina samåkarkompisar...

Sambon var och handlade och kom hem med vitt bröd (lilla skogaholmslimpan som jag aldrig gillat) och nutella... Jag tänkte att jag skulle smaka lite bara för att se om brödet fortfarande var lika äckligt som jag tyckte det var när jag bodde hemma (f...

jag har gått ner 1,8 kg på en vecka! Jag tror att det är mycket vatten som försvunnit pga att jag äter mindre. Tyvärr kan jag inte följa de färdiga menyerna förrän efter löning. Vi är luspanka efter soffköpet och lever på lånade pengar j...

Wow säger jag bara! Bara genom att börja med de färdiga menyerna (även om jag ändrar och flyttar om) och kostschema så har jag slutat småäta, helt utan att tänka på det. Innan smååt jag hela tiden, kanske pga slarv med vissa måltider och det l...

Hittade en gammal helkroppsbild på mig själv (nedan) då jag väger som min målvikt. Jag fotade kortet så det är ju inte den bästa kvalitén. Det är roligt att titta på sådana bilder och det får mig lite extra motiverad. Ska ta och fota en helkro...

Sov lite för länge idag med, åt frukost för en stund sedan. Det sabbar matschemat lite men jag har en lite större lunch idag så jag ska nog slippa känna mig hungrig. Idag ska vi köra iväg med en massa bråte, överblivna golvbrädor, en dörr o...

Ugnsbakade grönsaker och kyckling till middag. Efter det skulle jag bara vara uppe i ca 1000 kcal... Så jag gör lite sås på creme fraiche så rusar det iväg lite. ;) 1317 kcal idag efter middagen, då kan jag unna mig en liten kopp glögg ikväll. ;)...

Jag sov väldigt dålig natten till igår. Tog igen det idag då jag var trött - sov till tio... Detta sabbade dock maten lite. Frukost vid elva, inget mellanmål och lunch vid ett. Har ätit ett mellanmål vid tre och hällt i mig vatten, även en kopp t...

För lite extra motivation lägger jag upp en bild på mitt mål igen. Längtar efter sommaren, bad och värme. Så här ser jag ut om 8 kg!

Vi är nästan klara med renoveringen av vardagsrummet. Lite lister och sådant ska dit. På torsdag köper vi soffa. Nedan kommer några bilder. Jag älskar golvet! Vi valde en neutral tapet så att man hellre kan sätta lite färg med hjälp av inredning...

jag tror faktiskt att jag ska ta en promenad så här i morgonkylan ;)

Igår tapetserade vi hela vardagsrummet och la golv i hela rummet, utom sista raden som ska sågas till idag. Vi höll på i tolv timmar. Men gud så skönt att det snart är klart. På torsdag åker vi till IKEA och köper soffa. Det gick inte jätteb...

Idag börjar jag med kostschemat. Har ätit frukosten som är dag ett på vecka ett. Frukostmacka med lax och ett kokt ägg, apelsin till det. Jättegott! Dock tyckte jag att det var alldeles tillräckligt med ca 40 gram lax istället för 80 gr som i rece...