icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Xaras blogg

726902
Har antagligen ett tiotal kilo att gå ner, men helst mäter jag höftmåttet istället för kilovikten (nojjar för mycket över vågens siffror). Jag vill hur som helst minska ytterligare ungefär 10 cm i omfång. Äter så strikt LCHF jag kan, med undantag för mjölkskvättar i téet, goda gräddsåser och crème fraiche när andan faller på... (det finns så MÅNGA fällor!!) Familjeliv, knattar, katter och jobbet tar upp resten av min tid och påverkar förstås mitt omfångsminskningsarbete.
8 januari 2011 19:36
2

En timmes promenix på löpbandet avklarat!

Tänk vilken skillnad i år med ett löpband hemma framför TV:n: hela förra långa kalla snöiga isiga ruskiga mörka vintern satt jag fast inomhus hela kvällarna och kunde inte motionera alls (barnen är för små för att lämnas ensamma, så utomhuspromenader och gym går bort). Och nu, ända sedan i somras när vi skaffade bandet, har det inte varit några problem alls! Härlig känsla!

Kommentarer

  • 8 januari 2011 19:47
    jaropi
    Visst är det bra att ha dom framför tvn, jag har cykeln o kontrollen till hands,,
  • 8 januari 2011 19:47
    malan537
    Härligt!

Logga in för att skriva en kommentar.