icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Xaras blogg

726717
Har antagligen ett tiotal kilo att gå ner, men helst mäter jag höftmåttet istället för kilovikten (nojjar för mycket över vågens siffror). Jag vill hur som helst minska ytterligare ungefär 10 cm i omfång. Äter så strikt LCHF jag kan, med undantag för mjölkskvättar i téet, goda gräddsåser och crème fraiche när andan faller på... (det finns så MÅNGA fällor!!) Familjeliv, knattar, katter och jobbet tar upp resten av min tid och påverkar förstås mitt omfångsminskningsarbete.
22 januari 2011 18:16
9

Hjärnan 'blinkade till av glädje'.......

Restaurang-middag ikväll (grekiskt: lammkotletter för mig) och knattarna fick limoncello-sorbet till efterätt. Jag smakade en sked och fick BOKSTAVLIGEN uppleva det som jag läst i någon bok (Hjärnkoll på vikten??): Hjärnan "blinkade till av glädje" när den registrerade något sött! (="Billig snabb energi, TA FÖR DIG FÖR 17!!") Efter 3,5 månad på strikt LCHF, var det en ganska omtumlande upplevelse! Hade det funnits mer snask framför mig, hade jag antagligen totalt tappat greppet som en annan socker-junkie. Nu snabbade jag mig istället hemåt och började OMEDELBART (utan att passera GÅ), att tillverka egen 'glass' (MÅSTE HA). Jag hårdvispade ett antal äggvitor och blandade med hårdvispad grädde. Blandade äggulorna med rom och vände ihop alltihopa och så in i frysen. Påminner det om glass? Går det att äta? Är det gott?? Var vänlig återkom i morgon...

Kommentarer

  • 22 januari 2011 18:20
    Ha ha ha ja vi får väl höra,, jag har haft choklad fest mot min vilja,, lite grann mitt fel började idag på en kaka o vips var den slut o en lite åkte me i farten, men nu är dom slut,, Njut o hoppas att glassen din blir bra
  • 22 januari 2011 18:34
    inte sylt tyvär,, socker
  • 22 januari 2011 18:35
    Tja, jag får hitta ett alternativ till sylten ;-), men annars kanske det blir bra med kesella. Eller?
  • 22 januari 2011 18:43
    ja o om man kan blanda den me grädde för grädde är ju okej fryst,, kanske det blir krämigare me kesella o me en smak sen in i frysen, jag måste testa i morron,, köpa kesella vispa grädde kakao o in i frysen,, vad finns ellers till smak utom sprit::))
  • 22 januari 2011 18:44
    citron måste ju gå
  • 22 januari 2011 18:47
    Ja, jag var inne på att ta lime-frukten och den halva citronen som låg i kylskåpet, men jag valde denna gång rom istället... Hm, kanske felprioriterat! Bär har jag inga hemma, så då måste jag planera i förväg och slå upp kolisinnehåll och grejer för inköp... ;-):-):-D
  • 22 januari 2011 18:54
    Hallon har strax över 4g per 100, jordgubbar har strax över 8g per hundra,jag har smothies bärpåsar i frysen då ligger kolisarna på ca 9g o kallorierna på 905
  • 22 januari 2011 18:56
    malan537
    har inte ngn skrivit att man kan ta funsaft till kesella. Kan det bli ngt?
  • 22 januari 2011 18:57
    men e det inte socker i den da,, men det är ju ganska lite

Logga in för att skriva en kommentar.