Jogging + promenad

Har semester idag (sista lediga dagen innan allvaret börjar i morrn igen ;-)) och har passat på att ge mig ut på en kombinerad jogging-promenad. Först sprang jag i en halvtimme i sträck (APPLÅD för mig!! Förra gången orkade jag i 20 min!) och sedan gick jag ett tag, ruschade, gick, ruschade och gick sedan resten av vägen, med bara någon lite jogging-sträcka till. Totalt var jag ute i 1,5 timme och nu har jag en ny blåsa under ena hålfoten. Men väldigt nöjd med mig själv är jag! Hade på mig en himla bra träningströja: har flera stycken tröjor i "funktionsmaterial" men jag har aldrig fattat vad som är så mycket "funktion" med dem: blöta blir det och visst, de torkar snabbare än bomull men märkvärdigaer än så är det inte. Nu hade jag däremot på mig en (dyr!!) tröja som hette något med dry-fit, och DEN var det verkligen "funktion" med!! Kändes aldrig blöt utan snarare mjuk och lite värmande (?!), vilket var skönt i blåsten (fartvinden!) längs sjön och jätteskönt även när jag blev riktigt svettig. Men det är klart, de där andra tröjorna inköptes för 10-15 år sedan, så det kanske har gått framåt på materialsidan, vad vet jag... ;-):-D

Kommentarer

26 april 2011 13:04

Bummlan

APPLÅÅÅÅÅÅÅÅÅÅÅÅÅÅÅD!!!! Snyggt jobbat, Xara! Är det inte materialen som sätter de nya rekorden inom idrottsvärlden? Jag har en Röhnisch, eller vad de heter som är jätteskön också. Har inte trott på det där tidigare utan mest skuttat runt i utslitna linnen och sönderklippta t-shirtar. Men nu tror jag på det. Ska hitta ett par byxor också, inser jag :)
27 april 2011 07:53

jaropi

Ja appplådd för dig,, jag har ju missat dig ju,, lessen bruttan,, men detta var ju en bra bedrift,, impad,, Jag vill o springa

Logga in för att skriva en kommentar.