icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Xaras blogg

726235
Har antagligen ett tiotal kilo att gå ner, men helst mäter jag höftmåttet istället för kilovikten (nojjar för mycket över vågens siffror). Jag vill hur som helst minska ytterligare ungefär 10 cm i omfång. Äter så strikt LCHF jag kan, med undantag för mjölkskvättar i téet, goda gräddsåser och crème fraiche när andan faller på... (det finns så MÅNGA fällor!!) Familjeliv, knattar, katter och jobbet tar upp resten av min tid och påverkar förstås mitt omfångsminskningsarbete.
15 december 2010 17:52

Koljamiddag

Kolja med sås på smör, vispgrädde och lök samt majonnäs till middag, det blev bra fördelning: inte alltför mycket protein men gott om fett och nästan inga kolisar alls, rekommenderas!

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.