icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Xaras blogg

726804
Har antagligen ett tiotal kilo att gå ner, men helst mäter jag höftmåttet istället för kilovikten (nojjar för mycket över vågens siffror). Jag vill hur som helst minska ytterligare ungefär 10 cm i omfång. Äter så strikt LCHF jag kan, med undantag för mjölkskvättar i téet, goda gräddsåser och crème fraiche när andan faller på... (det finns så MÅNGA fällor!!) Familjeliv, knattar, katter och jobbet tar upp resten av min tid och påverkar förstås mitt omfångsminskningsarbete.
13 februari 2011 21:00
2

Kvällpromenaden på löpbandet avklarad

Visste inte om jag skulle orka efter allt mitt intensiva wiiande idag ;-), men när jag väl klev upp på bandet var det inga problem att få ihop en timme. Nu ska jag ta tvättstugan igen, sedan får det bli natti-natti för mig tror jag. Borde plocka fram grejer för i morgon oxå, får se om jag orkar det ikväll.

Kommentarer

  • 13 februari 2011 21:51
    malan537
    vilken träningsproduktiv dag...hur räknar du ut kalorier du förbränner på wii visas detta på spelet?
  • 14 februari 2011 09:49
    Xara
    Ja, jag skrev in 'kaloriberäknad' motion utifrån vad spelet räknade ut åt mig (man matar in kön, längd, vikt osv när man startar spelet första gången). Den räknar även ut total-tiden: det tar ju ett tag att byta mellan övningar mm, så jag höll nog på i 2,5-3 h totalt, men fick bara tillgodoräkna mig två aktiva timmar enligt spelet.

Logga in för att skriva en kommentar.