icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Xaras blogg

725945
Har antagligen ett tiotal kilo att gå ner, men helst mäter jag höftmåttet istället för kilovikten (nojjar för mycket över vågens siffror). Jag vill hur som helst minska ytterligare ungefär 10 cm i omfång. Äter så strikt LCHF jag kan, med undantag för mjölkskvättar i téet, goda gräddsåser och crème fraiche när andan faller på... (det finns så MÅNGA fällor!!) Familjeliv, knattar, katter och jobbet tar upp resten av min tid och påverkar förstås mitt omfångsminskningsarbete.
25 februari 2011 20:45
2

Löpbandet avklarat!

Äntligen, efter över en veckas sjuka med feber & hosta, så var jag tillbaka för en kvällspromenad på löpbandet ikväll! Inga symptom längre, så det kändes inte nödvändigt att vänta ännu längre. Jag är sååå orolig för att bryta den här vanan med att gå en timme varje kväll, jag vet ju hur lätt det är att lägga ner och falla tillbaka i gamla vanor igen. Vill inte gå den vägen! Vill kunna återkomma på rätt spår även efter att det kommer sjukor och andra störande moment i vägen.

Kommentarer

  • 25 februari 2011 20:48
    jaropi
    Ja lättare falla i dåliga än bra vanor,, o 1 vecka kan rubba det mesta, jag ska inte träna alls idag men i morron så blir dte både prommis o cykel
  • 25 februari 2011 20:50
    Xara
    Jag har oxå träningsambitioner för i morrn, så nu ser vi till att falla tillbaka i GODA vanor helt enkelt :-D! Borde ju vara precis lika enkelt som motsatsen, ju...!

Logga in för att skriva en kommentar.