icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Xaras blogg

726496
Har antagligen ett tiotal kilo att gå ner, men helst mäter jag höftmåttet istället för kilovikten (nojjar för mycket över vågens siffror). Jag vill hur som helst minska ytterligare ungefär 10 cm i omfång. Äter så strikt LCHF jag kan, med undantag för mjölkskvättar i téet, goda gräddsåser och crème fraiche när andan faller på... (det finns så MÅNGA fällor!!) Familjeliv, knattar, katter och jobbet tar upp resten av min tid och påverkar förstås mitt omfångsminskningsarbete.
30 mars 2011 06:32
11

Minus fem?!

Skulle det inte vara vår nu egentligen? Känns som vanlig, kall vinter. Gårdagens nysnö ligger kvar lite här och där, men idag var det frosthalka istället som var värst på vägarna. Igår lagade jag kycklingfiléer med Blu Alp-sås (en mögelost) och mycket vispgrädde. Maken åt wokgrönsaker till och knattarna pastakuddar. Efter maten, HÖR OCH HÄPNA, drog jag på mig joggingkläder och kutade ut i hela 35 minuter i sträck! Hann dock inte komplettera med promenerande (som jag annars gör för förbränningens skull: har fått för mig att det är bra att hålla på så länge som möjligt ;-)), för sedan var det hem och natta barnen. Det föll snöblandat regn på mig medan jag var ute och sprang, men det var väldigt vackert längs vattnet med solnedgång över en fortfarande istäckt Mälaren kompletterade med lite dimslöjor ovanför. Synd att det skulle vara ett moln just ovanför mig, som slängde isvatten på mig. I väster där solen gick ner, var det inga moln alls. Sedan orkade jag bläddra genom posten (inte tidningen), innan jag gick och lade mig för att läsa... pyttsan, öppnade inte ens boken utan somnade direkt, haha!

Kommentarer

  • 30 mars 2011 06:38
    Bummlan
    Jäklar Xara! Snyggt jobbat att ge sig ut och jogga i går! Bra jobbat, tjejen! Nu är vi på! Och snart är det midsommar!
  • 30 mars 2011 06:41
    Tackar tackar :-D! Ja det är inte utan att jag är väldigt nöjd med mig själv :-D! Tack för pepp :-)!
  • 30 mars 2011 06:54
    Ja bra jobbat,, jag tycker ni är stronga som joggar,, jag kan ju till tider prova mig på men tycker det är görr tråkigt,, fast man kan ju lära sig,, Ha en bra dag på Jobbet,, o bra träning trappor
  • 30 mars 2011 06:58
    Jag tycker obegripligt nog att jogging är rätt kul (!!): har musik i min Ipod Nano och springer längs natursköna stränder och känner mig smal, hurtig, vältränad och BRA helt enkelt! (Jag har alltså kutat TVÅ gånger i år och dessförinnan var det väl åtta-nio år sedan sist, men ni hör ju hur välgörande för självkänslan det är :-D!)
  • 30 mars 2011 06:59
    Bummlan
    Ja det är ju det. Man liksom förvånas över sig själv. VA - är det JAG som springer här? Det känns ju som om det vore Intersportreklamen :D
  • 30 mars 2011 07:00
    O här är det bara 17- Ja jag gillar inte att ha i örat men kanske ska lära sig.. Känner du dig som Bo Derek på sandstranden??)) Ja är impad jag da
  • 30 mars 2011 07:01
    EXAKT så är det, skulle kunna sälja vilka löparutstyrslar som helst bara med min uppebarelse! (Där jag skumpar fram och blir omkörd av folk med barnvagn)
  • 30 mars 2011 07:02
    Bummlan
    :D När jag kör med musik i öronen är jag ALLTID med i en rockvideo :) Resten av världen är bara statister!
  • 30 mars 2011 07:04
    ha ha ha det värsta me musik så där o jag har hus runt mig är att jag sjunger me:((( O jag trodde det var baddräkt ho hade jag da
  • 30 mars 2011 07:05
    Bummlan
    Inte mycket luft kvar att sjunga med när jag springer inte :)
  • 30 mars 2011 07:15
    Då springer du för fort, lite nynnande mellan flåsningarna ska väl gå att få till ;-)... :-D

Logga in för att skriva en kommentar.