icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Xaras blogg

725979
Har antagligen ett tiotal kilo att gå ner, men helst mäter jag höftmåttet istället för kilovikten (nojjar för mycket över vågens siffror). Jag vill hur som helst minska ytterligare ungefär 10 cm i omfång. Äter så strikt LCHF jag kan, med undantag för mjölkskvättar i téet, goda gräddsåser och crème fraiche när andan faller på... (det finns så MÅNGA fällor!!) Familjeliv, knattar, katter och jobbet tar upp resten av min tid och påverkar förstås mitt omfångsminskningsarbete.
31 juli 2011 15:13

Motionsrunda avklarad

Får kalla det motionsrunda för det gick inte så bra att springa i solen och värmen idag: gjorde någon variant av intervall-träning istället samt gick en långpromenad för att få lite extra. Avslutade med hantlarna som INTE går bättre ännu, jag tycker snarare att det går sämre och sämre?! Men på sikt BORDE det ju bli bättre, om det inte är vila sig i form man ska göra istället ;-). Soligt och fint fortfarande nu på eftermiddagen, så nu blir det lite solande i trädgården hade jag tänkt mig, helst med en god bok :-). Och massor med vatten: jisses vad törstig jag blev av min tur i solen idag!!

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.