icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Xaras blogg

727090
Har antagligen ett tiotal kilo att gå ner, men helst mäter jag höftmåttet istället för kilovikten (nojjar för mycket över vågens siffror). Jag vill hur som helst minska ytterligare ungefär 10 cm i omfång. Äter så strikt LCHF jag kan, med undantag för mjölkskvättar i téet, goda gräddsåser och crème fraiche när andan faller på... (det finns så MÅNGA fällor!!) Familjeliv, knattar, katter och jobbet tar upp resten av min tid och påverkar förstås mitt omfångsminskningsarbete.
25 april 2011 22:09

Shopping som motion? Nix...

Idag 'tränade' jag hårt på stan, på egen hand, i 1,5 h. Hittade flera vårglada toppar, en liten solklänning och en kjol och tyckte att jag hade motionerat ordentligt med allt knatande in och ut ur affärer ;-). Men sedan kom jag hem och efter middag (på stan!! Igen!! I sooolen!), körde jag mitt gympass på EA Sports Active 2. Senast var i fredags. Men tydligen kan man förlora alla muskler och all kondition över en helg, för JÖSSES vad tungt och jobbigt det var ikväll??! Blev helt slut, precis hur tungt som helst... Jag som tyckt att det gått så bra hittills?! För att 'trösta' mig, körde jag en timme på Wii Fit Plus med rena rama nöjena (boxning, rythm kung fu, step plus och annat kul), det blev i alla fall 208 kcal ytterligare påstod spelet.

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.