icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Xaras blogg

726397
Har antagligen ett tiotal kilo att gå ner, men helst mäter jag höftmåttet istället för kilovikten (nojjar för mycket över vågens siffror). Jag vill hur som helst minska ytterligare ungefär 10 cm i omfång. Äter så strikt LCHF jag kan, med undantag för mjölkskvättar i téet, goda gräddsåser och crème fraiche när andan faller på... (det finns så MÅNGA fällor!!) Familjeliv, knattar, katter och jobbet tar upp resten av min tid och påverkar förstås mitt omfångsminskningsarbete.
25 januari 2011 18:28

Totalt intag Fett: 132 g Protein: 86 g Kolhydrater: 15 g 1585 kcal

Jag ändrar härmed mitt kolis-mål till under 20 g per dag ;-), DET uppfyller jag iaf med råge :-D! Det blev mejerier till middag oxå, när jag gjorde älgfärsgryta med broccoli (vispgrädde & crème fraiche, svårt att låta bli eftersom det är så himla gott!!). Var iväg och beställde tårta till 5-åringens kalas på lördag (& söndag, när släkten kommer), köpte omega-3 med jordgubbssmak till lilleman som vägrar apelsinkapslarna pysslingen stoppar i sig samt uträttade ett antal andra ärenden, innan jag tog mig hem och avlöste farmor som hämtade idag. Får se om det går att natta 5-åringen ikväll: hans riktiga födelsedag är i morgon och förväntningarna kan inte bli högre... ;-) Fast det blir en vanlig dagisdag för honom, även om vi förstås ska fira honom lite redan på morgonkvisten.

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.