Totalt intag Fett: 152 g Protein: 82 g Kolhydrater: 8 g 1731 kcal

En utmärkt matdag! Tack vare tennisen ligger jag dessutom på kaloriunderskott för dagen enligt Matdagboken, men jag tyckte nog att man fick lite väl mycket kcal för en timmes tennis?! Nu kan jag iaf inte stoppa i mig något mer, är nästan övermätt pga broccoli-vispgrädde-krämen som jag åt till middags-köttbiten: det var MÄKTIG utan att överdriva! Har även hunnit med julgransplundring på jobbet: lilleman fick jag med i dansen runt granen men pysslingen vägrade som vanligt (det har han gjort sedan han kunde stå själv på benen ;-)). Kul med trollkarl, fiskdamm och lotteri också, samt att barnen uppskattade fikat: sockerbullar med gul fyllning (jag bara ryser när jag föreställer mig att själva stoppa i mig något så horribelt!!). Detta följt av godispåse (förstås), vilken kosthållning va... Men de orkade med lite middag också i alla fall! Nu sitter jag själv i tyst gillestuga/TV-rum: maken har kopplat ur TV'n för att dra någon ny sladd, men handbollen har ju börjat... så sladdragningen får vänta: han kollar på TV i köket istället :-D.

Kommentarer

15 januari 2011 18:49

jaropi

Vilken dag o bara 8 g kolh,, bra jobbat på en lördag o var länge sen man var på en plundring,, många år sen,, e mannen tidsoptimist eller va sen ahn hamnade i köket?
15 januari 2011 18:53

Xara

Tidsoptimist är bara förnamnet ;-)! Ha en trevlig lördagskväll!
15 januari 2011 18:54

jaropi

Detsamma till er,,

Logga in för att skriva en kommentar.