icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Xaras blogg

726364
Har antagligen ett tiotal kilo att gå ner, men helst mäter jag höftmåttet istället för kilovikten (nojjar för mycket över vågens siffror). Jag vill hur som helst minska ytterligare ungefär 10 cm i omfång. Äter så strikt LCHF jag kan, med undantag för mjölkskvättar i téet, goda gräddsåser och crème fraiche när andan faller på... (det finns så MÅNGA fällor!!) Familjeliv, knattar, katter och jobbet tar upp resten av min tid och påverkar förstås mitt omfångsminskningsarbete.
28 januari 2011 20:02
3

Totalt intag Fett: 161 g Protein: 67 g Kolhydrater: 16 g 1779 kcal

Gjorde egna hasselnötsmjöls-pannkakor med vispgrädde, ägg och smör till middag åt mig själv idag. Det smakade gott, men blev väldigt mäktigt: jag var jättehungrig men orkade bara två ganska små pannkakor och känner mig fortfarande knökmätt trots att det är några timmar sedan. Har gått en timme på mitt löpband även ikväll, samt nattat knattarna. Pysslingen var jättesnorig och hängig ikväll och jag inbillar mig att jag själv har lite ont i halsen... Typiskt när vi ska ha kalashelg hela helgen, även lilleman (födelsedagsbarnet) kändes lite varm men verkade inte hängig eller snorig än i alla fall. Mycket som ska förberedas inför i morgon: tror att jag ska gå upp och blåsa ballonger nu!

Kommentarer

  • 28 januari 2011 20:05
    jaropi
    Hoppas ni klarar er från sjuka,, e alltid jobbigt när den jäkla förkylningen kommer, tar ju sån tid att bli fri den,, o i vart fall i helgen som har födelsedagsbarn
  • 28 januari 2011 20:09
    Xara
    Ja tack, men det är inte mycket man kan styra över... Själv blir jag säkert sjuk lagom till nästa vecka, som är riktigt tokintensiv på jobbet! (Men peppar, peppar: sedan jag började med LCHF har mina förkylningar faktiskt varit avsevärt lindrigare än tidigare!)
  • 28 januari 2011 22:01
    malan537
    Ja hoppas ni klarar er...pannkakorna lät smarriga :-)

Logga in för att skriva en kommentar.