icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Xaras blogg

726370
Har antagligen ett tiotal kilo att gå ner, men helst mäter jag höftmåttet istället för kilovikten (nojjar för mycket över vågens siffror). Jag vill hur som helst minska ytterligare ungefär 10 cm i omfång. Äter så strikt LCHF jag kan, med undantag för mjölkskvättar i téet, goda gräddsåser och crème fraiche när andan faller på... (det finns så MÅNGA fällor!!) Familjeliv, knattar, katter och jobbet tar upp resten av min tid och påverkar förstås mitt omfångsminskningsarbete.
8 januari 2011 17:23
1

Totalt intag Fett: 164 g Protein: 89 g Kolhydrater: 2 g 1821 kcal

En strålande dag ur kolhydratsynpunkt! Kommer sällan så lågt på så pass mycket mat som jag satt i mig idag. Är precis tvärmätt dessutom, *burp*. Nu har barnen lördagsmys (eftersom vi var borta igår kväll på fredagsmyset ;-)) och jag sitter bredvid godis, kakor och allt vad det är utan minsta lilla sug efter provsmakning. Förut plockade jag alltid åt mig mer eller mindre av barnens andelar ;-), utom när jag verkligen KÄMPADE för att låta bli. Behöver inte kämpa alls nu! Perfekt!

Kommentarer

  • 8 januari 2011 18:23
    Audrina
    Visst är de härligt att kunna låta bli dessa kolhydrater.. peppkram

Logga in för att skriva en kommentar.