icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Xaras blogg

726372
Har antagligen ett tiotal kilo att gå ner, men helst mäter jag höftmåttet istället för kilovikten (nojjar för mycket över vågens siffror). Jag vill hur som helst minska ytterligare ungefär 10 cm i omfång. Äter så strikt LCHF jag kan, med undantag för mjölkskvättar i téet, goda gräddsåser och crème fraiche när andan faller på... (det finns så MÅNGA fällor!!) Familjeliv, knattar, katter och jobbet tar upp resten av min tid och påverkar förstås mitt omfångsminskningsarbete.
12 januari 2011 21:11

Totalt intag Fett: 169 g Protein: 80 g Kolhydrater: 12 g 1876 kcal

Varit ute och knatat en timme... Nåja, 'ute' på löpbandet i källaren iaf ;-), annars hade jag fått ta skridskor på mig. Vansinnigt snöigt och halt. Det blev ju en hel del jag stoppade i mig idag, så det kändes extra bra att jag gjorde min timme även ikväll. Men nu är jag trööött, jobbat två hela långdagar, haha! Bara ett hundratal kvar till påsk...

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.