icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Xaras blogg

727018
Har antagligen ett tiotal kilo att gå ner, men helst mäter jag höftmåttet istället för kilovikten (nojjar för mycket över vågens siffror). Jag vill hur som helst minska ytterligare ungefär 10 cm i omfång. Äter så strikt LCHF jag kan, med undantag för mjölkskvättar i téet, goda gräddsåser och crème fraiche när andan faller på... (det finns så MÅNGA fällor!!) Familjeliv, knattar, katter och jobbet tar upp resten av min tid och påverkar förstås mitt omfångsminskningsarbete.
28 december 2010 11:59

Träningsvärk, ajaj!!

Så går det när man kör för mycket julklapps-Wii första dagen ;-):-D! Bara träningsvärk i armarna och överkroppen, dock, måste vara yoga-övningarna? Och när man skulle flyga en fågel genom att flaxa med armarna, DET var jobbigt. Samt tennisen, förstås... Har haft sovmorgon, så nu ska det bli brunch-lunch. Något som är så himla skönt med LCHF-kosten, är det liksom inte gör något att det går lång tid mellan måltiderna. Förut blev jag vrålhungrig och illamående och till och med svimfärdig om jag råkade missa eller bli sen till en måltid, men det händer aldrig nuförtiden. Hungrig blir jag, men inga andra konsekvenser. JÄTTESKÖNT!!

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.