Vårregn och lurad av tränaren

Det är något särskilt med doften av regn på våren, är det dammet på asfalten som doftar månntro?! Sex grader och blött och vattenpussar överallt: måste ha kommit en del inatt. Igår kväll gjorde jag klart första treveckors kick-start-programmet på EA Sports Active 2: massor med pokaler och hejarop utdelades och min virtuelle tränare tyckte att jag tog min träning på SÅ stort allvar och jag sög i mig av berömmet! Sedan frågade han så där i förbifarten om jag nu ville köra nästa program, som är på nio veckor. Jajamensan, självklart tyckte jag! Och tryckte på "OK, hard". "Jamen då kör vi väl då!" tyckte tränaren... Alltså körde han igång programmet på studs och det var bara att hänga på. Lurad till TVÅ träningspass igår, alltså!! Men det kändes fantastiskt bra, båda två. Det var fokus på underkroppen och cardio, istället för core och överkropp som jag annars kört de senaste dagarna. Och i underkroppen kände jag mig inte alls stum och trött: det är snarare armar, axlar och rygg som fått mycket ovan träning de senaste dagarna. Sedan fick jag äntligen hem Wii Zumba fitness-programmet oxå och var bara tvungen att testa (20 min nybörjare, kan knappast ens räknas som träning ;-)) eftersom jag aldrig zumbat förut. Programmet var väldigt psykedeliskt med lite märklig grafik, men visst, jag skuttade runt och fick ihop poäng där med trots att jag inte kan de rätta stegen eller rörelserna ännu. Kul!

Kommentarer

Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.