Xara = mästerkock!
Kommentarer
-
*L* jag chokade kroppen under flera månader med recultat +7kg. Med den vanliga kosten fick jag ont i magen vilket nu är på väg bli bra igen,så jag hoppas att gå ner lite till med LCHF kosten igen. så jaropi på vilket sätt kan man mer hjälpa kroppen
-
Låter super gott, det ska vi genast prova!
-
Låter gott me allt, men korven skulle inte funka för amnnen Här kommer ett bra recept för er tror jag pajskal för de dina 50g smör 1,5 dl mjöl 1-2 msk vatten nagga o förgrädda i ugn 190 i några minuter 500 gr kycklingfile försteks 200gr filadelfia 1 burk chunky salsa 1 stor lök Blanda allt detta Jalapenos i bitar strös över skalet efter tycke, sen röran på in i ugn du själv får grädda din i form utan skalet,,
-
Härligt, tack för tips!!!
-
Verkar som om ni tycker om lite starka o här kan du välja mild till stark o gott är det
-
Ja, jag och maken älskar starkt (maken reser med egen Tabasco-flaska ;-)), men vi får ju göra knattevariant till barnen ;-)! Philadelphia-ost blir ju så vansinnigt gott i maten, så det är verkligen ett recept jag blir sugen att prova NU!!
-
1,5 dl mjöl Är ju inte LCHF eller går inte på det kanske. Annars lät receptet bra
-
Inte pajskal för oss, jag brukar ta ost i botten på min form
-
Jo men det står ju uttryckligen att jag ska grädda min i form utan skalet, jaropi vet vad hon snickelisnackar om :-D! Här kommer inget mjöl förbi gomseglet, den saken är klar :-D!
-
hej det låter väldigt gott o korven gör ju att det blir en jättefin smak. hälsn yrla
-
Jag missade vist det*L* Sorry.Ser gott ut för övrigt
-
Men undrar[FET] xara[/FET] hur länge har du hållit på o är du vid din vikt,, jag tycker du kör ett behagligt tempo o matprat:)) Lungt Missmullig jag gör det samma, kan fråga nått sen läser jag just det,, jag ska göra min i morron inhandlade allt idag Parmesan e riktigt gott på
-
4,5 månad LCHF nu *nöjd*! Plus tidigare 2,5 månad på traditionell lågkaloridiet, men det har jag förträngt vid det här laget... ;-) Jag vill slippa ytterligare 3-4 kilo (småpotatis! Eller... småblomkålsbuketter!!), men enligt BMI-skalan är jag iaf normalviktig nu, OTROLIGT NOG!! (Som tidigare nämnt, stlk 46+ senast i somras...)
-
Va skönt,,O visst är det skönt me en vanlig st,,man hör men du behöver inte gå ner,, men som du,, man har det lilla extra på strategiska platser,,jag är på väg tillbaks nu i Lchf stilen,, nu tar jag några mål pulver o 2 mat,, från måndag så kör jag fullt ut igen,, ska ju bort igen i helgen,,men ska prova träna ändå,, kram kram
-
Härligt Xara. Jag vill med ner minna sist kg nu iaf till sommaren. Men står ju still.
Logga in för att skriva en kommentar.