Jag ska helt sluta äta pasta, ris, potatis och dra ner på bröd.. Kroppen mår så sjukt jäkla dåligt av det. Käkade en pasta på jobbet igår. Allt i laktosfrit så klart eftersom jag inte tål det. Trodde verkligen inte att det skulle bli nått prob...
Att det ska vara så jäkla stor skillnad på hur man ser på kroggen från dag till dag beroende på hur psyket mår.. Just nu känner jag mig jävligt brun, smal och snygg. men sen kan jag vakna upp en annan dag och känna mig stor blek och ful.. jag fö...
Kan inte nån. bara ge mig ett matschema som jag skall följa? Vet ju fan inte hur man skall äta för att kroppen skall må bra och man ska tappa vikt.. vet inte ens om jag kan förvänta mig det av mig själv. me tanke på de ätstörningsproblem som ja...
[FET][/FET]Som det kanske ser ut nu så blir det thailand igen i mitten på oktober. vilket betyder att nu har jag 2,5 månad på mig att fitta till mig igen. Vissa dagar känner jag mig kroppsligt jävligt snygg, medan andra dagar vill jag bara ta fram k...
Tänkte att jag skulle köra lång lina på motionscykeln idag framför tv:n.. men eftersom vi har en gammal jävlen.. den är väll typ 12 år gammal kan jag tänka mig.. så är den jävligt trögkörd, vilket jag helt hade glömt bort. körde som fan p...
Ren och skär ångest.. Fattar inte att så fort jag kommer hem går jag upp as mkt.. nu står vågen igen på 61,5kg. det är inte okej. Fattar inte vad jag gör för fel.. kollade på en bild på mig som är taget för 2 år sen.. där såg jag smal...
Nu var det aldeles för länge sen jag skrev och var aktiv här. Men allt har sin förklaring. Det går inte allt för bra att beräkna mat och sånt nu när jag är i Thailand. Har varit här i snart 7 veckor.. Kommer hem igen den 16 maj. Så ska avnjuta...
Enda sedan jag varit liten har jag på nått sett haft problem med mat. Jag har alltid haft matdagar, vissa dagar har jag ätit mindre än en myra och andra dagar har jag ätit mat för tre dagar. Så matintaget har egentligen aldrig varit något problem....
Ingen vägning idag heller, Ska ta och göra det imorgon tror jag. Har inte bestämt mig än. Får se hur jag känner mig när jag vaknar imorgon. Hade en skit skum dag idag där jag var as varm hela tiden. Inatt var första gången då jag låg och verk...
Varför går vikten upp och ner så jävla mycket ? Ena dagen väger jag 58kg och andra dagen väger jag 59. Blir galen på det här?!När jag väger 58kg så känner jag mig smal för då är det bara 3 kg kvar till målvikten vilket inte känns så mycke...
5kg är borta. Det tog bara si så där ett halvår. Har aldrig, och menar aldrig haft så här svårt att gå ner i vikt. Bara för några år sen så rann vikten av mig när jag väl hade bestämt mig för att bli smalare.. Men börjar ju närma mig d...
När denna fet tisdagen är över kan man sumera min mat dag med att jag fått i mig dubbelt så mycket som igår. Men detta endast för att jag unnade mig två stycken hembakade semlor. 1608 kcal. På tok alldeles för mycket. Men gott var det alla fall!.
Att en hemma gjord semla kan vara så god. Smakerna gifter sig så otroligt bra, bullen, mandelmassan och grädden. Dom är som gjorda för varandra. Det bästa är att den verkar inte vara mer onyttig än annat godis...
10:00 Frukost [KURSIV]» 0,8 dl Havregrynsgröt på fiberhavregryn 49 Kcal » 0,5 dl Mjölk 3% fett 31 Kcal » 1,0 st Grapefrukt 180 Kcal » 1,0 st Apelsin 104 Kcal » 0,5 st Citron 20 Kcal Totalt: 384 kcal[/KURSIV] 12:39 Lunch...
Super nöjd med dagen som varit. Hunnit få en sovmorgon, ätit frukost och städat och sen till och med hunnit äta en snabb liten lunch bestående av Keso innan jag drog iväg till jobbet. Dagens träning vart bara att gå runt på jobbet. ståendes och...
De två första dagarna kan jag säga att jag var riktigt nöjd med. Sen kom helgen och allt förstördes som vanligt. Det vart utgång och middag i fredags sedan vart det riktig mat i lördags och även söndags. Och med tanke på att jag ätit så lite m...
Jag får många olika reaktioner när jag säger att jag vill gå ner i vikt. När jag säger att jag vill få bort mina "lov handels" och istället fitta till mig. Men för mig är det en självklar het. Jag gick upp en jäkla massa kilo på en kort tid....