icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
efter att barnen slutade på skolans lunchbord och jag måste börja handla och laga mat för lunchen oxå, gick mitt hälsosamma liv i botten... en expolsiv viktökning igen... suck.. nu är jag beredd att sätta igång igen...
den 17 maj gick jag igenom en operation gastric bypass och hoppas nu att kunna gå ner till min drömvikt med hjälp av den...
4. september nu är jag nere på 93.5 kg och det känns verkligen bra, sen operationen har jag gått ner 28.5 kg. I juli stod jag helt still och höll på bli vansinnig. men med träning varje dag går det äntligen neråt. jag har 20 cm mindre om höften och om midjan det känns skönt.
vad jag lärt mej? det är inte bara att operera sej, man måste ställa om hela livet... och kämpa..
12.11.11
det gååår låångsamt... är nere på 87.3 kg.. lite lite tycker jag men jag kämpar på...
18 november 2011 08:20
3

-0,4 kg... naja...

jag har gått ner hela 0.4 kg.... jag är övertygad om att det hade gått utan magoperation med... men det kanske är psykologiskt... ändå har jag tränat varje dag, måndags bodytoning, tisdag steps, onsdag styrketräning med crosstraining igår en stilla kvällspromenad... idag går jag i bodytoning igen... men jag kämpar vidare... så länge det går neråt får jag väl vara nöjd... så länge det går neråt... en del säger ju att man får muskler med och dom är tyngre... naja... jag har en hel del med att kämpa med i livet som inte heller funkar så bra, men jag kan fixa sakerna bättre än förut... har ett bättre lugn...tålamodet har växt... får väl ta det som pluspunkt med.... så jag ska iväg och ... träna... kram på er medsystrar..kämpa på!!

Kommentarer

  • 18 november 2011 10:22
    Rosie64
    Hjälp vad du är flitig att träna, tror verkligen att det är muskler som kommer. Vad har du gjort för operation och när? (Om du vill svara på det).
  • 18 november 2011 11:49
    adali
    jag gjorde en magen bypass den 17. maj i ar
  • 18 november 2011 14:52
    Yrla
    hej men det kommer nog i gång nu snart tar väl ett tag. hälsn yrla

Logga in för att skriva en kommentar.