Att jag faktiskt gått ner nästan 17 kg!! Det är helt galet med tanke på att alla runt omkring mig aldrig tyckt att jag varit tjock, visst har jag varit mullig och jag har vetat att jag varit för stor men alltså jisses vad dom där kilona kan smyga si...
Nu börjar hetsen, 5 kg kvar och dom måste bort snarast möjligast! Såhär såg jag ut för någon vecka sedan - 16 kg sedan 2010 :D nu ska resterande hullet bort! :)
Igår var det ju som bekant skottdagen, och jag tog modet till mig och friade, gick ner på knä och allt!! Och han sa ja :D så nu blir det att snabbt tappa dom där sista kilona för nu blir det bröllop i sommar! Åh så underbart!
Har gått på lchf rätt länge men har trots viktnedgång fått inse att jag och min kropp inte riktigt passar för det, så nu tänkte jag istället testa med GI, så jag tänkte bara öka mitt kolhydrat intag lite och se om jag mår bättre :) önska...
Ja idag fick jag känna av konsekvensen av att jag åt 3 nävar popcorn igår, 0,5 kg uppgång på vågen, för lite popcorn! suck.. men man lär så länge man lever, och jag har fått inse att min kropp är löjligt instabil, 3 glas vin = 1-2 kg`s uppgå...
Något som jag verkligen börjat fundera över och skarpt ogilla är det faktum att folk verkligen kan häva ur sig en del kommentarer utan att tänka efter, idag träffade jag en gammal vän, vi har inte setts på närmare 6 månader och han skulle bjuda...
Ja, eller snarare bristen på motivation irriterar mig, jag håller mig till mitt fett o mina proteiner och äter inte socker eller kolhydrater i onödan men samtidigt finns det ingen glädje i min viktminskning, jag har haft uppehåll i en månad över ju...
Jag har haft en lite sviktande månad på sistone, har inte gått upp något eller så men har ätit lite för mkt kolhydrater, fått igen mitt sötsug som höll på att ta kål på mig, och haft problem med trötthet pga mörkret, så är det varje höst...
Idag har jag haft en dag då jag ätit lite som jag velat, frukost som vanligt alá lchf, men sedan valfritt till lunch och middag och nu 2 kanelbullar, det skulle jag inte ätit! min mage är helt knas, öm och krampar suck, för mkt socker på en gång a...
Nu har jag haft min "vanliga vecka" har varit mkt kalas, fester och liknande så då valde jag att äta lite allt möjligt onödigt i veckan, inget speciellt men lite naturgodis här, en tårtbit på kalaset och nåt glas vin på festen i lördags :) har g...
Ännu en dag, ännu lite pengar. Är så himla sugen på helg så jag längtar ihjäl mig, ska ut på tjejkväll med bästa vännerna för första gången sedan i vår, alla har jobbat på olika ställen under sommaren och vi har bara setts som tvärast d...
I helgen var det ju lycksele marknad som vi åkte till, skönt att komma hem en stund och få träffa familjen o polarna, dessutom åt jag en äppelmunk, kan vara det godaste på länge! :) Trots mitt lilla fusk så har jag inte gått upp nåt verkar de s...
Idag är en bättre dag, vikten verkar ha stabiliserat sig lite och imorgon är det ju dessutom helg! Imorgon drar jag och hopptränar lille häst och på lördag bär det av på lyckele marknad, där jag faktiskt ska festa loss med en äppelmunk! Såå go...
Jag har haft en 2 veckor lång svacka viktmässigt, har pendlat mellan 1-2 kilo och ätit lite slarvigt, inte onyttigt men ändå för mkt kolhydrater för viktnedgång, dessutom blev det utgång med jobbet i lördags, första gången på 3 månader som ja...
Ibland, oftare än jag skulle vilja så har jag mina sk "fetto-dagar" då jag känner mig stor som ett hus bredvid alla andra, jag vet att det bara är min hjärna som spelar spratt men hur blir man av med det här? Jag får ju ofta höra att min självu...
Nu har vi kommit hem igen och vår helg är slut på mat-fronten, oj vad vi har mumsat o "unnat" oss! Vi hade middag med efterrätt på hotellet, sen världens bästa frukostbuffé hela helgen, de slank även ner några glas vin, ett glas champagne för a...
Vågen verkar ha stabiliserat sig nu, efter flera dagars snabbt ras verkar de vara lagom nu, är ju inte ens kul när det går så snabbt, man hinner ju aldrig känna sig nöjd, glad eller se någon skillnad, eftersom jag i bakhuvudet alltid tror det negat...
Jag har som bekant varit sjuk hela veckan, rätt rejält. Jag har hållit ganska hårt på kolhydraterna, men klämt i mig både citron o halstabletter med sötningsmedel för halsen. Vågen stod på 70 kg i måndags, och imorse stod den på 68,3 kan det s...
Ja anledningen till att jag mått så dåligt i veckan är tydligen för att jag har.. sorkfeber! Åh jag som hoppats få gå tillbaks till jobbet imorgon, suck, blir galen av att ligga i soffan, och såklart av att må såhär kasst. Hoppas jag piggnar ti...
En riktigt skön känsla! imorse stod vågen på under 70 för första gången på flera år! helt underbart :)