icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
1 januari 2011 17:25
1

diet dag 1

Hejsan svejsan på er! Hoppas ni hade lika roligt som jag hade igår, drack lite men det blev inga stora mängder och maten var också helt okej så jag är nöjd! Hursomhelst, idag börjar jag om på nytt med Dukan-dieten, ngn som hört talas om den innan? Den går ut på att äta protein och så lite kolhydrater och fett som möjligt. En diet som passar mig perfekt då jag är beroende av pasta/bröd/potatis och istället då får ersätta med broccoli och andra nyttiga kolhydrater. Jag är riktigt positiv och vet att jag kommer klara de här :) Synd bara att när man väl bestämt sig då blir man sugen på precis allt!!! Dock har jag hitills lyckats säga ifrån, och det kommer jag fortsätta med. Mina nyårslöften detta år är: . Att gå ner i vikt (som alltid) . Inget mer godis . Oavsett situation tänka positivt . Skippa jeansen hela tiden och istället klä mig lite mer kvinnligt.

Kommentarer

  • 1 januari 2011 19:30
    Stinta
    Det där känner jag igen, jag har också gått runt idag och kikat på de stackars chokladpralinerna m.m som är kvar :p Härligt att du har hittat motivationen!

Logga in för att skriva en kommentar.