ligger nu i hårdträning inför julen, det är banne mig inte okej längre att pajja det jag gjort under de senaste åren!!

Fyra dagar utan godis och äntligen har suget försvunnit!!!

Det jag har kommit att tänka på nu i och med min praktik  är hur annorlunda alla folkgrupper ser på kvinnor. Jag står i receptionen vilket innebär att man tar emot de sökande, min handle...

Yes, äntligen har jag kommit över tröskeln och har nu inte ätit godis på ett tag. Det har resulterat i en viktnedgång på 2,5 kilo. Hoppas nu att detta håller i sig!!!!

köptes igår, en underbar uppfinning som visar hur tallriksmodellen fungerar i praktiken och inte bara i teorin. Köpte också en till min älskade mamma i julklapp.

Längtar tills den kommer så jag kan börja äta ordentligt och inte fuska mer!!!!

jag har nog sakta men säkert insett att de flesta av mina tankar kretsar kring mat. Vad som ska ätas, vad som ska undvikas, hur jag ska äta och en massa. Tyvärr leder det dock till ångest, en ångest som gör att jag äter bra på dagen men dåligt p...