vaaaaa?!?

i torsdags var jag hos min dietist som jag verkligen älskar att prata med. När jag besöker henne går jag inte dit för att få råd kring vad eller hur jag ska göra eftersom både hon och jag anser att jag under min viktresa lärt mig och kan. Istället för att diskutera sådana saker diskuterar vi varför jag hela tiden hindrar mig själv från att uppnå min fulla potential, varför jag köper storlek L eller XL när jag nu har S eller M. Eller varför jag fortfarande tänker som 100 kilo Anna.

Hur som haver sedan jag var där senast i april hade jag gått ner 7,4 kilo. Förlorat hela 10,4 % fett (nu 27,6%) och 10, 2 i fettmassa (nu 19,7 kilo). Enligt sjukvårdens fettskala är jag nu normalviktig (t.o.m. i mitten på skalan) när det kommer till just fettprocenten och fettmassan. Tyvärr har jag dock ett bmi som innebär övervikt, men både hon och jag är överens om att det beror på att jag har mer muskler än fett.

Jag bara va till mina siffror och bad henne upprepa dem?! Då ska ni veta att när jag vägde som mest enligt sjukvårdens siffror (jag slutade gå sedan, vilket var dumt) då vägde jag 94.0 kilo, hade en fettmassa på 43,4 % och en fettmassa på 40,8 kilo.

Återigen what?! I guess anything is possible if you just believe.

annaidas blogg

vaaaaa?!?

Kommentarer