chrinupes blogg

33190

Jag är en 50+ som försöker komma i form igen, efter en period av år, när jag börjat få problem med hälsan, i form av magproblem och trötthet. I våras fick jag gallblåsan bortopererad. Tidigare har jag joggat under mina motionsrundor, men nu håller jag mig till stavgången. Vikten går kanske inte ner på samma sätt, men förhoppningsvis får jag upp konditionen igen.

29 oktober 2009 12:11

Äntligen!

Nu har jag äntligen gått ner 10 kg från slutet av juli och nu börjar det kännas som om jag trots allt skulle kunna klara av mitt mål om att gå ner 19 kg totalt. Nu har jag klarat av hälften av mitt mål! Jag klarade inte av att anta utmaningen om att gå ner 4 kg under oktober månad, denna månad klarade jag bara av 3 kg, men jag är nöjd så. Går jag ner för snabbt, så går jag snabbt upp igen också. Nu måste viktminskningen vara på längre sikt. Det känns jätteskönt att kläderna börjar passa igen och att man inte måste gå omkring och se ut som en uppstoppad korv.

Kommentarer

Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.