icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Jag är en 50+ som försöker komma i form igen, efter en period av år, när jag börjat få problem med hälsan, i form av magproblem och trötthet. I våras fick jag gallblåsan bortopererad. Tidigare har jag joggat under mina motionsrundor, men nu håller jag mig till stavgången. Vikten går kanske inte ner på samma sätt, men förhoppningsvis får jag upp konditionen igen.
23 november 2009 07:33

Lagom är bäst

Så har man då varit på julfest och proppat i sig årets första julmat. Det var stående bord och naturligtvis fanns det massvis med läckerheter, så tallriken plockades ganska snabbt full och det blev t.o.m. två tallrikar, eftersom det fanns ett stort bord för förrätt och ett mindre bord för varmrätten. Reaktionen på detta frosseri lät naturligtvis inte vänta på sig. Direkt efter att jag hade ätit klart, fick jag fruktansvärda magsmärtor och då blev det bara att uppsöka toaletten i flera omgångar, innan jag kunde vara med på själva julfesten igen. Det är inte så lätt att lida av IBS alla gånger och man vill ju så gärna äta av det mesta som finns framdukat, även om magen sedan inte gillar allt vad man stoppar i sig. Efterrätten fick jag lämna helt och hållet, även om mina kolleger försökte fresta mig, det gick bara inte.

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.